Vortrag zum Thema seelische Gesundheit im Sitzungssaal

Im Rahmen der 15. Hochfränkischen Wochen der Seelischen Gesundheit fand nun im Landratsamt die Veranstaltung „Bin ich gut genug? – Meine Beziehung zu mir selbst als Basis der seelischen Gesundheit“ statt. Rund 40 Besucherinnen und Besucher nahmen an dem Vortrag und der interaktiven Gruppenarbeit teil. 

Die einfühlsame Referentin und psychologische Beraterin Corinna Stenzel führte die Anwesenden durch eine tiefgehende Auseinandersetzung mit dem Thema Selbstwertgefühl und Selbstliebe, nicht zu verwechseln mit Selbstverliebtheit. Mit ihrem empathischen Ansatz schaffte sie eine offene Atmosphäre, die den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ermöglichte, sich aktiv einzubringen. Aber auch stille Zuhörerinnen und Zuhörer waren herzlich willkommen. 

Im Anschluss gab Frau Stenzel allen Interessierten drei Übungen als „Geschenk“ mit auf dem Weg, mit denen das erlernte Wissen weiter geübt werden kann. Organisiert wurde der Abend von Denise Kuhn von der Betreuungsstelle des Landkreises Hof.